カテゴリー: Medi Lian Gym

「自分を知る」時間のコースとなります。

陰陽五行や経絡の流れを通し
自分を客観視し、感情に流されず、自分自身で分析していきます。

頭でっかち、思い込みを外し
自分の経験を見直し、素直な自分と向き合う時間です。

頭と体が一致するカラダの動きを目指します！

カテゴリー
BulanBulan お客様の声

お客様の声 -施術-

施術を受けて頂いた方から

ご感想を頂きました✨

参考になれば嬉しく思います。

台風のときは、

ご配慮頂きありがとうございました。

日にちのご変更頂き、

お会い出来る日が待ち遠しくおりました。

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施術して頂き、

肩周りが楽になったのはもちろんのこと

足の軽さにビックリしています！

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寄り道をして帰ったのですが、

全然疲れ知らず！！

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また、体から私の心の状態を

お伝え頂いていると

不思議と心の内を吐き出す事ができ

スッキリし、休む・労わることの

大切さを改めて確認しました。

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冷えには気をつけて、

アドバイス頂きましたことを

早速、取り入れて過ごします。

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また阿武先生の想いに触れ、

いろいろと忘れてた事を

気づくことが出来ました。

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また、伺いします！！

宜しくお願い致します。

今日は、本当にありがとうございました。

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阿武先生をご紹介頂いた

彼女に感謝です！

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BulanBulanで行う施術は

陰陽五行や経絡に沿ってお身体ケアを

させて頂いております。

心と体のバランスは、

あなたを「幸せ体質」に導く鍵が

在ります。

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その鍵の開け方を

あなた自身で見つけられる身体作りを

整えてお過ごし頂きたく思います。

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素敵な笑顔に出会える日を楽しみに

しております。

カテゴリー
BulanBulan Medi Lian Gym

お客様の声 -MLG-

ご参加頂いた方から、お声を頂きました✨
参考にして頂けたら嬉しく思います☺️

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◆Medi Lian Gymを受けた体感について。
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・身体全体が軽くなった。

・身体が温かくなった。

・筋肉痛になった。

・身体の硬直間が和らいだ。

・氣持ちの変化を感じた。

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◆レッスン前後の「心」の変化について。
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日頃の姿勢の大切さを実感しました。

身体が変われば気持ちの面でも

プラスに動く事がわかりました。

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◆(今まで)レッスン後の変化について。
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今回は初めて参加だったので

日頃の運動不足のため筋肉痛が数日続き

辛かったのですが

身体が変わってくる感覚は分かりました。

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なかなか持続する時間を作ることが

難しいですが

少しずつでも生活に取り入れて

体と気持ちの変化を感じたいと思いました。

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◆Medi Lian Gymは、
どんな教室の印象ですか？
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鏡と向き合う時間が普段取れないので

現実と確実に向き合える空間でした。

集中して取り組め、達成感もありました。

今の自分と正直に向き合えました。

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▼Medi Lian Gymのお申込はこちら。

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BulanBulan Medi Lian Gym お客様の声

お客様の声 -MLG-

先日のMedi Lian Gymに
ご参加頂いた方から、お声を頂きました✨
参考にして頂けたら嬉しく思います☺️

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◆Medi Lian Gymを受けた体感について。
─────────────
・身体全体が軽くなった。
・身体が温かくなった。
・身体の温かさの持続を感じる。
・日常で即実践しようと思った。
・氣持ちの変化を感じた。

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◆レッスン前後の「心」の変化について。
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くよくよしようと思っても
そのような感情が浮かびにくくなりました。
家族にも「元気だね。」と言われました。

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◆(今まで)レッスン後の変化について。
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今回は実践レッスン時間が多めのお教室でしたが、脚の動きを細かく見ていただきました。

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温かさの持続が、今も続いています。
筋肉を使った感じがあるのに
筋肉痛にはならず、

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脚の体操した後は
下から力が沸いてくるような感覚がありました。

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もっと出来るようになりたいなと思いました。

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◆Medi Lian Gymは、
どんな教室の印象ですか？
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身体を動かす運動教室ですが、
弱い所を動かしたり鍛えると

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何故か「自分を知る」ことや
気付きがたくさん浮かぶ
不思議なお教室だなと思います。

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◆Medi Lian Gymは、
どんな方に伝えたいですか？
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家族に伝えたいです。

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▼Medi Lian Gymのお申込はこちら。

 

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BulanBulan Medi Lian Gym お客様の声

お客様の声 -MLG-

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◆レッスン前後の

学び・気づき・変化がありましたら

教えて下さい。

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🍀レッスン前は、

今自分が乗り越えたい課題に対して、

何度も背中を押されているのにも関わらず、

逃げてる状態が続いていたが、

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🍀レッスン後は、

「うん、即実践しよう！」と

腰が据わった感覚があります。

今回のレッスンでも

気持ちの継続が燃え続けてるような…

テンションが下がる

いつもの感覚がない感じです。

行動出来そう😊👍⤴️

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🍀この１か月実践し

自分のやり方の答え合わせも出来ました。

自宅で行うときに

自信を持って行えるのが、とても嬉しい💕

姿勢もレッスン後は、

綺麗に整い良い感じ✨

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🍀レッスンを受け始めてから、

声を出すことが出来るように

なってきたと思う。

前は、声がかすれてしまって、

自分で出しづらい感覚がありました。

会話を伝えたい相手も

聞きづらさがあったようだが

少し解消されてきた、と思う。

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🍀面倒くさがり、運動きらい、と

自分では思っていたけれど、

身体を動かすのが本当は好きなのかな？

と思えてきた😄✨

運動に対して、キツい、辛い、痛い、

というイメージがあり

好きになれなかったけれど、

Medi Lian Gymは違い

五行を学び苦手な動きも知り

確かにキツい、痛いの理由が分かり

身体が気持ち良くなってるからかも😊🎶

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🍀気持ちのプレッシャーや

押しつけ感が無く

楽しく運動出来るのが良いです💕

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◆どんな方に伝えたいですか？

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メンタル面で悩んでいる人に

是非とお伝えしたいです。

このレッスンでは、

誰かと比べられたりもなく、

自分だけに集中できる、と思います。

怖がらずに是非チャレンジして欲しい！

何かしら自分にとっての発見があるし、

外に出たいという気持ちが湧いてきます。

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カテゴリー
Medi Lian Gym 開催スケジュール

10月★Medi Lian Gym

Medi Lian Gymって何？

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Medi Lian Gymスケジュールです。

●10月3日(木)10:30〜12:00

●10月9日(水)10:30〜12:00

● 10月13日(日)10:30〜12:00

● 10月23日(水)10:30〜12:00

Medi Lian Gym のお申込みはこちら。

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