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『 体は生き方を語る 』
心と体の美律力トレーナー
経絡を繋ぎ「心身一如」健康革命！
自らで解決に導くメンタルボディケア✨
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Healingroom Bulan,Bulan
代表 阿武 悦子です。
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奈良漬は、好き嫌いがあるようですね💦
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健康にも美容にも
嬉しい効果があるんですよ😊💕
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高血圧予防、偏頭痛予防、ガン予防
美肌効果、リラックス効果、肥満予防
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豊富な栄養素が詰まった
\\ 奈良漬 //
是非、召し上がってみてください😊
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✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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★Medi Lian Gymスケジュール
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自宅でも受けられる
「オンラインMedi Lian Gym」受付中💕
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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『体のサインは生き方を語る』
「経絡」で心と体が繋がる健康革命✨
自らで解決に導くメンタルボディケア！
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Healingroom Bulan,Bulan
心と体の美律力トレーナー
代表 阿武 悦子です。
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柑橘系を食べることで
免疫アップを助けるお話をしたら…
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たまたま美味しい蜜柑が届いたから
阿武先生にお裾分け💕
と、届けて頂いた蜜柑😊
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身体を弱アルカリに保つことで
免疫アップします‼️
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１日おきくらいのペースで
柑橘系を食べることで
体を弱アルカリに保つ期待が出来ます😉👍
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柑橘系と炭水化物を
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一緒に摂るのはＮＧです‼️
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食事の前後に柑橘系を摂るときは
２〜３時間空けて食べて下さい😊
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只今、ご来店頂いた方に
免疫アップのため
「 プラセンタドリンク激 」
をご提供しております。
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▼Bulan.Bulanの情報はこちら。
大人気 プラセンタシリーズに続き
生産が追いつかず、完売だった
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大好評「AOサプリ」が
8月末日に入荷しますヽ(*⌒▽⌒*)ﾉ
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お待たせしてしまい
大変申し訳ありませんでした。
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お待たせしてました方は
順に発送致します。
少しお待ちください。
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ご来店可能な方は
お取り置きしておりますので
ご安心くださいませ。
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BulanBulanで取り扱う
活性酸素を取り除く「AOサプリ」。
効果大のお声を頂く
大人気サプリメントの１つです！！！
約１ヶ月分（300mg×270粒）
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「AOサプリ」は、
口コミですっかり大人気商品！！
只今、生産が追いつかず完売状態！！
入荷次第、ご連絡致します。
ご迷惑をおかけしますが
少しお待ちくださいm(_ _)m
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ストレスにより、活性酸素が生まれ
１時間に300mgの体内のビタミンが
奪われていることをご存知ですか？
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よりストレスのかかる状況でしたら
さらに体内のビタミンが減ります。
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私は、ストレスにより活性酸素が増え
ビタミンの奪われる量を考え
できる限り小まめに
AOサプリを飲んでいます。
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先日、友人に
「以前より色白になってるから
お手入れが気になってた(^_^;)」
と言われる機会がありました。
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夏時期は、とくに紫外線の影響で
活性酸素が増え、免疫も落ちやすいので
さらに、小まめに飲んでます。
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他県からのご注文もあり、
ご郵送している人気商品です♬
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「身体の疲労がかなり軽減されてる。」
と、先日も嬉しいお声を頂きました！
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シミ・しわ予防だけでなく
身体の疲労緩和・免疫アップの
効果のお声を多数頂く商品です。
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野菜の摂取不足だけでなく、
野菜そのものに栄養が少ない事から
体内のビタミンやミネラルが
少ない方は多いのが現状…。
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活性酸素を取り除く「XYZ理論」基づき
身体の中のお掃除屋さんといわれる
Y成分・Z成分をバランス良く
配合したサプリメント！
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活性酸素について研究を重ね、
開発された今までにない
新しいタイプのサプリメントです。
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ストレスが多い方、冷え・健康・
美容が気になる方はぜひお役立てください。
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【成分】
ビートオリゴ糖、刺梨エキス、
アムラ果汁末、牡蠣肉エキス、
生コーヒー豆・米胚芽・
大豆発酵抽出物、VC、セルロース、
アスタキサンチン含有、
VE、VB1、VB2、VB6、などなど…
[ 料金：6000円税抜 ]
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栄養バランスが大切
バランスの良い食事
そんな言葉を聞いたことがあると思います。
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しかし！
学生時代に家庭科では
習ったかもしれないけど
よくわからない人は多いのでは？
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何となく、バランスが良い食事を
心がけていると思います。
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栄養には、
基本３つの働きがあります。
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・エネルギーになるもの
・体をつくるもの
・体の調子を整えるもの
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３大栄養素、５大栄養素という言葉を
ご存知でしょうか？
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今は、
７大栄養素まであります！！！
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◆３大栄養素
体のエネルギーになるもの
体をつくるもの
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タンパク質・炭水化物・脂質
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◆５大栄養素
体のエネルギーになるもの
体をつくるもの
体の調子を整えるもの
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３大栄養素に
下記の２つの栄養素がプラス。
ビタミン・ミネラル
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体のエネルギーになるもの
体をつくるもの
体の調子を整えるもの
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５大栄養素は、
３つの働きがどんな風に
カラダに影響を与えているのか？
詳しくはまたの機会にm(__)m
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ちなみに、炭水化物ダイエット
脂抜きダイエットは
おススメできません(^^)b
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