経絡を繋げながら行うストレッチ❗️
「メディストレッチ」のレッスンでした。
.
たった１回のストレッチでも
経絡が繋がった状態は効果が違います。
.
歪みがあると
繋がる感覚が分かりづらいですが
.
ここは私の強み❗️
日頃サロンで施術している
経絡マッサージ「メディセラピー」で
サポートしつつ
経絡が繋がる感覚を体感頂き
メディストレッチを行いました😊
.
.
▼ご感想はここから▼
──────────────
(今まで)レッスンを受け、
変化がありましたら教えて下さい。
──────────────
自分の身体のかたさに気付きました。
繋がる体調の悩みもあり、
身体の凄さを痛感しました。
.
.
────────────
メディリアンジムは
どんな教室の印象ですか？
────────────
「こなす」ではなく、
自分の体と対話しながら
身体を動かしているような感覚。
.
.
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
自分の思い込みや決めつけで
身体の動きをブロックしている事もあります。
.
そんな事も体感して頂きながら
皆さんが知らない自分を
感じることが出来た瞬間は
最幸の笑顔に溢れます💖
.
同じ方ですよね？と
周りのご参加者も思うくらい
表情や思考、行動も変化されるので
自他共に驚きます😲
✨✨✨✨✨✨✨✨✨