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鈴虫の鳴き声や
トンボを見かけたり
秋の訪れを感じます。
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🍁芸術の秋
🍁読書の秋
🍁スポーツの秋
🍁食欲の秋
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五感に刺激を与えて
過ごしたいと思います😊
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今月も宜しくお願い申し上げます！
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ご参加お待ちしております😊
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カテゴリー
長月
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投稿者: anno
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カテゴリー
韓国料理
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京成高砂駅近くにある
韓国料理屋さんご存知ですか？
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お店の名は「ぶた家」さん。
2020年8月にリニューアルオープン！
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食べ放題もやってます！
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お味はもちろんのこと！
お人柄溢れるママさんの
ファンも多いお店です😊
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この時世、
お出かけも出来ず…
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せめて…
美味しいものくらい食べたい！
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テイクアウトも出来るそうなので
事前にお電話してご注文下さい😊
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『ぶた家』葛飾区高砂5-30-12
（京成高砂駅より１分）
TEL 03-5660-6879
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カテゴリー
ハマってるもの
夏は、プラセンタ激の白湯割り。
梅干しウォーター。
赤紫蘇ウォーター。
を飲む機会が多い私😊
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最近は、上記にプラスして
麦茶＋梅干しドリンク🥤
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梅干しを赤紫蘇にしても美味💕
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麦茶じゃなく
ルイボスティーも合いそう🥰
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少しハチミツを
入れると免疫アップにもなるので
オススメです✌️
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私は、室内での仕事が多いので
ホットで頂く機会が多いです。
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クエン酸・ミネラルも補給され
熱中症対策、体力維持の
水分補給にオススメです😍
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熱中症が起こりやすい季節は
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利尿作用のある
コーヒーや緑茶は脱水を
お越しやすいため
食後程度にして頂き
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水分補給としての摂取は
控えられると良いと思います。
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2020年8月末日まで
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カテゴリー
たまには(^^)
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私が甘いものを食べる。
とお話すると、驚かれる方がいます。
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私だって、食べますよ(^^)笑
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↑
無性に食べたくなり
食べましたぁ(^^)笑
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私もケーキやクッキーも
お煎餅も頂きます。
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しかし、
そればかり食べて
食事にしてはいけません。
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食べる頻度が多くなると
身体が疲れやすくなったり
冷えたりしてきます。
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ご褒美として
食べる方が多いですが
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日頃の食生活を
整えることは優先です！
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自分をガチガチに
がんじがらめにせず
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健全なゆとりある心身を
大切にお過ごし下さい。
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2020年8月末日まで。
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スケジュール
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カテゴリー
腰痛
『腰部脊柱管狭窄症』で
医師から
「手術をしないと治らない。」
と言われつつも
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\\ 手術はしたくない‼️ //
と、思いを告げ
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診察無し。
痛み止めのみ処方治療。
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しかし、
痛み止めの副作用で苦しまれ
ご紹介で
御歳80歳のお客様ご来店。
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歩くのも痛みがあり
押し車を利用しての歩行。
強い痛み止めを服用され
吐き気と目眩が続き
薬を変えても
同じ状態が続いたとのこと。
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お客様の体力や心の状態を見ながら、
ケア法を検討し行ってます。
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ご来店頂き
２回目の施術で痛みが緩和。
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本日３回目の施術では
施術とトレーニングの統合ケア。
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💚痛み止めの減薬。
💚日頃の姿勢や筋力をつけるための
トレーニング。
💚併せて、プラセンタカプセルも
お飲み頂き
ホームケアに取り組んで頂いてます。
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サロンから駅に向かう後ろ姿を
お見送りし
とても軽やかな足の運びに
嬉しくなりました🥰
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「真の笑顔」が続くよう
引き続き、二人三脚でケアに挑みます💪😊
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19周年キャンペーン 開催中
2020年8月末日まで。
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９月★Medi Lian Gym スケジュール
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